- 朝起きたら、首が痛くて動かない
- 最近、月に何回も寝違えを起こしている
- 車の車庫入れの時に首が痛い
- くしゃみや咳で首が痛む
- うがいをすると首が痛む
寝違えをすると本当に辛いですよね。
後ろ振り向くだけでも、一苦労ですものね。
辛い寝違いを改善された当院の患者さんのお声をお読み下さい。
いつもありがとうございます、私の駆け込み寺
です。
４０代 女性 会社員
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
「おだやかな」施術で知らないうちに体が良く
なっています
４０代 女性 会社員
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
小さな子供を連れての治療がOKというのは本当
に有り難いです！！
３０代 女性 主婦
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
きちんと説明して頂き、自宅のケアも教えてもら
えて参考になった
３０代 女性 薬剤師
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
娘の痛みに親身になって相談にのって頂き、
症状もうその様におさまっています。
小学生（感想は母）
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
どの大学病院の先生よりも真摯に心を込めて
向き合ってくださいます。
５０代 男性 教員
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
自分で気づいていない不調を見つけてくださり、
悪くなる前になおしてくれます。
４０代 男性 薬剤師
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
私にとって芦屋カイロは「心身のメンテンスの
場所」です。
４０代 女性 医師
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
この症状は治らないかもと思いましたが、親身に
対応して頂き本当に治ってきました。
３０代 男性 公認会計士
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
長年悩んでいた色々な体の不調がすべて治りつつ
あり、本当に感謝しております。
７０代 女性 主婦
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
朝起きて背中が痛くて・・・
Q1来院される前にお困りだったことをお聞かせ下さい。
朝起きた時背中が痛くて起き上がるのが大変でした。
Q2何が決め手で芦屋にこられましたか？
紹介
Q3初めての来院前に何か不安なことはありましたか？
治るものかな？→治りました！！
Q5 芦屋カイロの感想をお願いいたします。
丁寧に考えられる原因をお話し頂き、面白かったです。自分の体の仕組みを少しだけ分かった
ような気がして、大満足でした。ありがとうございます。
Q6 これから、芦屋カイロに以行こうと思っている方へ一言メッセージを
体の不調（特に「なぜかうでが痛い、足が痛い」など理由が分からない場合）がある方は、
ぜひ行ってみてください。思いがけない発見が出来るかもしれません。
井原様 神戸市東灘区 30代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
HP限定特別価格としまして、初回特別価格6,000円のキャンペーンを行っています。「整体って自分に合うのかしら・・・」など気になると思いますので、ぜひこの機会に一度「芦屋カイロ式整体」を試してみて下さい。
寝違えって何？
寝違えという病名はなく、中国語では「落枕」と書くそうです。
症状としては
- 朝起きたら首が痛くて回らない
- 朝、首が痛くて目が覚める
基本的に、起床時に起きると考えられています。
原因としては
- 枕が合っていない
- 寝返りが打てない状況で寝ている
- 慢性的な肩こり
などが考えられています。
医学的な説明によると、特に寝返りが大切だそうで、同じ姿勢でじっと寝ていると体の循環（体の60％は水分なので）が悪くなり、疲労を生じ血流が悪くなり、起床時の寝違いにつながる様です。
一般的な寝違えの治療は？
寝違えで、病院など行くと、まずレントゲンやMRIなどの画像診断がされることが多いでしょう。
そこでは、
①頸椎症
②頸椎ヘルニア
③頸肩腕症候群
などの病気が隠れていないのか診察します。
治療としては
- 薬物療法（鎮痛剤・筋弛緩剤・湿布など）
- 電気療法
- マッサージ
という流れが一般的です。
しかし、中々治りにくいのが実情のようです・・。
では、なぜ芦屋カイロに来られた患者さんが改善されていくのでしょうか？
当院での寝違えに対するアプローチ
芦屋カイロでは、寝違いを①首の筋肉の問題②首の関節の問題③全身の筋肉のバランスの問題と捉えています。
本当は、全身の体のバランスや不良姿勢などで、筋肉などに血流が不足し、酸素不足が引き起こされていることが原因なのですが、寝違えなどの症状が出ている場合は、まず痛みの出ている首の問題を解決することが先決となります。
首に対するアプローチの考え方
- 炎症が酷い場合は、首への施術は極力ソフトに行う（酷い場合は、医療機関で精密検査を受けて頂く場合もございます）
- バキバキといった手技は使用しない
- 首と連動する場所（おなかや指先、目）などを利用して、首に動きをつけていきます。
まず、上記のソフトな施術を行って、痛くて動かない首の可動性を増やしていきます。（痛みは炎症が引くまで続きますが、少しでも首の関節に動きがついてくると、固くなった首の筋肉や関節周囲に新鮮な血液や酸素が流れ込み回復を促進します）
そうして、首に動きがつき痛みも軽減してくると、全身へのアプローチを行い、再発を防止します。
写真は左右にスライドできます
初めての患者さんの施術の流れです
当院に初めて来られた患者さんの流れを説明いたします。
①問診
②検査
③カウンセリング
④施術となっております。
問診
色々とお身体の状況をお聞きします。今までの不調や気になると事を何でも伝えて下さい。
検査
姿勢の歪み・関節の動き・経絡の状態・神経の問題など、様々な角度から検査します。
カウンセリング
問診と検査の結果を踏まえて、今後の施術計画をお話して施術を行います。
施術（骨盤矯正）
SOT（仙骨後頭骨テクニック）で用いる三角ブロックを用いて、患者さんの自重を利用してじんわりと骨盤矯正を行います。
骨盤は特に副交感神経との関係や女性では生理痛や妊娠などに大きく影響する部分ですので、必ず施術する部分です。
後環椎リリース
身体が疲労を感じると必ず顎が上がるようになっており（反射の影響）後頭部の下の筋肉（いわゆる盆のくぼという所）が緊張を起こしてきます。この付近は自律神経の中枢がありますので、ここのバランスが崩れると様々な身体の不調が起こりますので骨盤と共に必ず施術しております。
全国４７都道府県はもとより、海外からも患者さんが訪れています。
出版や大学講師としても注目されています。
関西でも数少ない赤ちゃんの整体が受けられる
はじめまして、芦屋カイロプラクティック代表中西
貴大です。一般社団法人 近療連 事務局長も兼任しております。
元々薬学の研究者を目指していたのですが、大学院の修士課程修了の頃に阪神大震災に実家が被災し就職し、その2年後に高速道路で車が大破する事故に遭い、腰痛とむち打ちを患いました。
西洋医学では治らなかった腰痛などをある整体の先生に治して頂き、その経験から整体やカイロプラティックの道に進みました。
1999年に芦屋で開業して20年以上経ち、2011年には「0歳からのベビー整体」を出版し、現在芦屋大学でも講義を持たせてた頂いてます。芦屋方々の健康増進の手助けが出来るよう日々精進しております。
もし、お身体のことで気になる事がございましたら、どんなことでもご相談下さい。
情報発信ネットワークワイワイネット主宰・教育ジャーナリスト 中曽根陽子様
私は、２０代の頃から肩こりに悩まされ、３０代でぎっくり腰を３度経験、４０代には坐骨神経痛と、本当に辛い思いをしてきました。
それだけに、これまでに通った整体も数知れず。でも、根本的な解決に至らず、一生付き合うしかないのかなと思っていた頃、先生に出会いました。私の体を見て、「左右のゆがみが原因だね。直してあげられるかもしれないよ」と一言。
早速東京から伺い、なんとゆがみが改善。以来、あれほど辛かった痛みから開放されました。著者仲間の間では、グッチさんと呼ばれている中西先生。その愛称通りのお人柄と確かな技術で、大勢の患者さんを治してこられた、自信を持ってご紹介できる先生です。
ご著書の『いつでも安心！ ママの手がお医者さん 0歳からのベビー整体』は、お母さんの不安に優しいまなざしで寄り添う、子育て本でもあります。
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
芦屋バレエアカデミー主宰・芦屋大学・新国立劇場バレエ研修講師 新谷佳冬様
数年前バレエ教室の父兄から「いい先生よ」と口コミで紹介されて通い始めました。バレエでは全身の関節や筋肉の調整・バランスが重要で、中西先生はそれをとてもうまくメンテナンスして下さいます。
また、その人の状態や年齢にあった施術をして下さるので、成長期の生徒も認知症の母も面倒みて頂いております。先生の博学にお頼りしてバレエ教師育成の為、芦屋大学バレエコースの解剖学講座にゲスト講師としてお願いしています
※あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではございません
寝違えは、ある日突然来るように思われますが、長年患者さんを見ているとその前から少しずつ体のバランスが崩れていってたと思われます。
痛みは、とても辛いことですが、「今までの生活習慣が間違っているよ」とか「スマホばっかりいじりすぎているよ」などと警告をしてくれていると考えて、一度生活習慣や姿勢などの見直しをされるといいのではないでしょうか？
ちなみに、寝違えは「色々な問題の渦中」ギックリ腰は「色々な問題が収まったあと」に起こる人が芦屋カイロの患者さんのお話を聞くとそういった傾向がある気がします。
寝違いや何度もぶり返す寝違いでお困りの方は、是非一度芦屋カイロにご連絡ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
芦屋カイロプラクティックでございます。